Kursdetails

Einladung zum Semesterauftakt: Sommerfest am 05. September

Auftaktveranstaltung: Sommerfest

Zum Auftakt des neuen Semesters lädt die Volkshochschule am Samstag, den 05.09.2026, herzlich zu einer offenen und familienfreundlichen Semesterauftaktveranstaltung ein. Als Sommerfest gestaltet, bietet der Nachmittag Raum zum Kennenlernen, Ausprobieren und Begegnen.

Inhaltlich orientiert sich die Veranstaltung am Internationalen Tag der Grundbildung und rückt die Bedeutung von Bildung, Grundbildung und Bildungsgerechtigkeit in den Mittelpunkt. Besucher*innen können die Volkshochschule als Lern-, Kultur- und Begegnungsort erleben, Einblicke in verschiedene Fachbereiche erhalten und ausgewählte Mitmachangebote entdecken.

Geplant sind unter anderem spielerische Aktionen rund um Bildung und Alltag, Präsentationen aus laufenden Kursen sowie künstlerische Beiträge aus der Kulturellen Bildung. In entspannter sommerlicher Atmosphäre gibt es Gelegenheit zum Austausch, zu Gesprächen mit Kursleitenden und zur Information über das neue Semesterprogramm. Auch für das leibliche Wohl wird gesorgt

Der Eintritt ist frei, eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
 

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Kursdetails
Veranstaltung "Nature Flow Pilates – effektiv in 45 Minuten" (Nr. 62-65212) wurde in den Warenkorb gelegt.

Nature Flow Pilates – effektiv in 45 Minuten

Nature Flow verbindet funktionelle Ganzkörperübungen mit fließenden Bewegungsabläufen am Boden. Ähnlich wie im Pilates stehen Körperkontrolle, Core-Stabilität, Beweglichkeit und bewusste Bewegungen im Mittelpunkt. Gleichzeitig wirkt Animal Flow dynamischer und athletischer: Statt klassischer Pilates-Übungen entstehen kraftvolle, fließende Bewegungsfolgen, inspiriert von natürlichen Bewegungsmustern. In nur 45 Minuten werden Kraft, Mobilität, Koordination und Körperspannung zugleich trainiert – intensiv, abwechslungsreich und ohne Geräte. Der Kurs eignet sich für alle, die ein modernes Körpertraining zwischen Functional Training und Pilates suchen.

Der Kurs liegt bereits im Warenkorb

Kursort

vhs-Fitnessraum, Grüner Weg 3

Adresse: Grüner Weg 3
52249 Eschweiler


Termine zum diesen Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
18.09.2026
Uhrzeit:
16:30 - 17:15 Uhr
Wo:
Grüner Weg 3, vhs-Fitnessraum, Don-Bosco-Schule, Grüner Weg 3
Datum:
25.09.2026
Uhrzeit:
16:30 - 17:15 Uhr
Wo:
Grüner Weg 3, vhs-Fitnessraum, Don-Bosco-Schule, Grüner Weg 3
Datum:
02.10.2026
Uhrzeit:
16:30 - 17:15 Uhr
Wo:
Grüner Weg 3, vhs-Fitnessraum, Don-Bosco-Schule, Grüner Weg 3
Datum:
09.10.2026
Uhrzeit:
16:30 - 17:15 Uhr
Wo:
Grüner Weg 3, vhs-Fitnessraum, Don-Bosco-Schule, Grüner Weg 3
Datum:
16.10.2026
Uhrzeit:
16:30 - 17:15 Uhr
Wo:
Grüner Weg 3, vhs-Fitnessraum, Don-Bosco-Schule, Grüner Weg 3
Datum:
06.11.2026
Uhrzeit:
16:30 - 17:15 Uhr
Wo:
Grüner Weg 3, vhs-Fitnessraum, Don-Bosco-Schule, Grüner Weg 3
Datum:
13.11.2026
Uhrzeit:
16:30 - 17:15 Uhr
Wo:
Grüner Weg 3, vhs-Fitnessraum, Don-Bosco-Schule, Grüner Weg 3
Datum:
20.11.2026
Uhrzeit:
16:30 - 17:15 Uhr
Wo:
Grüner Weg 3, vhs-Fitnessraum, Don-Bosco-Schule, Grüner Weg 3
Datum:
27.11.2026
Uhrzeit:
16:30 - 17:15 Uhr
Wo:
Grüner Weg 3, vhs-Fitnessraum, Don-Bosco-Schule, Grüner Weg 3
Datum:
04.12.2026
Uhrzeit:
16:30 - 17:15 Uhr
Wo:
Grüner Weg 3, vhs-Fitnessraum, Don-Bosco-Schule, Grüner Weg 3
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