Einladung zum Semesterauftakt: Sommerfest am 05. September
Auftaktveranstaltung: Sommerfest
Zum Auftakt des neuen Semesters lädt die Volkshochschule am Samstag, den 05.09.2026, herzlich zu einer offenen und familienfreundlichen Semesterauftaktveranstaltung ein. Als Sommerfest gestaltet, bietet der Nachmittag Raum zum Kennenlernen, Ausprobieren und Begegnen.
Inhaltlich orientiert sich die Veranstaltung am Internationalen Tag der Grundbildung und rückt die Bedeutung von Bildung, Grundbildung und Bildungsgerechtigkeit in den Mittelpunkt. Besucher*innen können die Volkshochschule als Lern-, Kultur- und Begegnungsort erleben, Einblicke in verschiedene Fachbereiche erhalten und ausgewählte Mitmachangebote entdecken.
Geplant sind unter anderem spielerische Aktionen rund um Bildung und Alltag, Präsentationen aus laufenden Kursen sowie künstlerische Beiträge aus der Kulturellen Bildung. In entspannter sommerlicher Atmosphäre gibt es Gelegenheit zum Austausch, zu Gesprächen mit Kursleitenden und zur Information über das neue Semesterprogramm. Auch für das leibliche Wohl wird gesorgt
Der Eintritt ist frei, eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Hier Bescheid geben oder einfach vorbei kommen!
Rückenfit - Rückenkräftigung
| Kursnummer | 262-68207 |
| Beginn | Mo., 05.10.2026, 20:15 - 21:15 Uhr |
| Kursgebühr | 59,00 € |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursleitung |
Margarita Lapushner
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| Bemerkungen | Bitte bringen Sie ein Handtuch, Hallensportschuhe u. Socken mit. |
Viele gesetzliche Krankenkassen bezuschussen zertifizierte Präventionskurse nach § 20 SGB V. Die Kursgebühr wird zunächst selbst gezahlt und nach Kursabschluss gegen Vorlage einer Teilnahmebescheinigung anteilig erstattet. Voraussetzung ist in der Regel eine regelmäßige Teilnahme von mindestens 80 % der Kurstermine. Bitte informieren Sie sich vorab bei Ihrer Krankenkasse über die individuellen Förderbedingungen.
Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Stärkung des Rückens, zur Verbesserung von Beweglichkeit und Kraft sowie der Dehn-, Koordinations-, Lockerungs- und Entspannungsfähigkeit kennen. Sie erlernen gelenk- und rückenschonende Körperhaltungen und rückengerechte Bewegungsabläufe für Alltag und Beruf. Dadurch wird der Ausgleich für Bewegungsmangel und einseitiger Belastung des (Berufs-)Alltags geschaffen.
(Rückenfitness)Kursort
vhs-Fitnessraum, Grüner Weg 3
Adresse:
Grüner Weg 3
52249 Eschweiler
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
05.10.2026
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Uhrzeit:
20:15 - 21:15 Uhr
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Wo:
Grüner Weg 3,
vhs-Fitnessraum, Don-Bosco-Schule, Grüner Weg 3
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Datum:
12.10.2026
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Uhrzeit:
20:15 - 21:15 Uhr
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Wo:
Grüner Weg 3,
vhs-Fitnessraum, Don-Bosco-Schule, Grüner Weg 3
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Datum:
02.11.2026
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Uhrzeit:
20:15 - 21:15 Uhr
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Wo:
Grüner Weg 3,
vhs-Fitnessraum, Don-Bosco-Schule, Grüner Weg 3
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Datum:
09.11.2026
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Uhrzeit:
20:15 - 21:15 Uhr
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Wo:
Grüner Weg 3,
vhs-Fitnessraum, Don-Bosco-Schule, Grüner Weg 3
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Datum:
16.11.2026
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Uhrzeit:
20:15 - 21:15 Uhr
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Wo:
Grüner Weg 3,
vhs-Fitnessraum, Don-Bosco-Schule, Grüner Weg 3
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Datum:
23.11.2026
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Uhrzeit:
20:15 - 21:15 Uhr
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Wo:
Grüner Weg 3,
vhs-Fitnessraum, Don-Bosco-Schule, Grüner Weg 3
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Datum:
30.11.2026
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Uhrzeit:
20:15 - 21:15 Uhr
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Wo:
Grüner Weg 3,
vhs-Fitnessraum, Don-Bosco-Schule, Grüner Weg 3
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Datum:
14.12.2026
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Uhrzeit:
20:15 - 21:15 Uhr
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Wo:
Grüner Weg 3,
vhs-Fitnessraum, Don-Bosco-Schule, Grüner Weg 3
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Datum:
21.12.2026
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Uhrzeit:
20:15 - 21:15 Uhr
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Wo:
Grüner Weg 3,
vhs-Fitnessraum, Don-Bosco-Schule, Grüner Weg 3
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Datum:
11.01.2027
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Uhrzeit:
20:15 - 21:15 Uhr
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Wo:
Grüner Weg 3,
vhs-Fitnessraum, Don-Bosco-Schule, Grüner Weg 3
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