Kursdetails
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Smovey® - mit Schwung ins neue Jahr

Die sanften Vibrationen von smovey® sind effektiv, wenn es darum geht, mit gezielten Übungen funktionelle Bewegungen zu trainieren, zu erhalten oder wiederzuerlangen: Sie verbessern die Durchblutung, stärken die Tiefenmuskulatur und schärfen Ihre Wahrnehmung. Gleichzeitig wird das Nervensystem aktiviert, und die funktionalen Übungen helfen Ihnen, Beweglichkeit zu erhalten oder wiederzuerlangen. Durch die große Übungsvielfalt bleibt es spannend, und alle Körperbereiche werden gezielt angesprochen. Erleben Sie ein Training, das Sie rundum bewegt!

Symbolbild für den smovey®-Kurs (Symbolbild für den smovey®-Kurs)

Kurs abgeschlossen

Kursort

vhs-Fitnessraum, Grüner Weg 3

Adresse: Grüner Weg 3
52249 Eschweiler


Termine zum diesen Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
02.02.2025
Uhrzeit:
15:00 - 16:00 Uhr
Wo:
Grüner Weg 3, vhs-Fitnessraum, Don-Bosco-Schule, Grüner Weg 3
Datum:
09.02.2025
Uhrzeit:
15:00 - 16:00 Uhr
Wo:
Grüner Weg 3, vhs-Fitnessraum, Don-Bosco-Schule, Grüner Weg 3