Pilates Style
Das sanfte Training bringt schnelle Erfolge

Pilates Style - gut für alle, die das Matten-Pilates und dessen Grundprinzipien erleben möchten. Die Nutzung der Kleingeräte in diesem Kurs machen das Training abwechslungsreicher, effektiver und intensiver, so dass man dadurch problemlos die tiefen Muskelschichten mittrainieren kann.