Kreativ das Morgen gestalten
Das neue Semesterprogramm ist da!
Das neue Programm der Volkshochschule Eschweiler ist da. Das Semester startet am 14. September 2026.
Zuvor am 05. September findet die Auftaktveranstaltung in Form eines Sommerfest statt. Eingeladen sind Familien, Neugierige und alle, die die vhs kennenlernen oder sich mit eigenen Ideen einbringen möchten. Im Mittelpunkt stehen der Internationale Tag der Grundbildung und der zehnte Geburtstag unseres Projekts MiLe – „Mitten im Leben“. Für das leibliche Wohl wird gesorgt. Der Eintritt ist frei, eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Insgesamt umfasst das vhs-Programm für das zweite Halbjahr 350 Veranstaltungen und 6800 Unterrichtsstunden. Das Motto lautet: „Kreativ das Morgen gestalten“.
Waldbaden-Shinrin Yoku, Baden in der Waldluft - eine Naturtherapie in Japan
| Kursnummer | 261-63012 |
| Beginn | Sa., 04.07.2026, 10:15 - 14:00 Uhr |
| Kursgebühr | 22,00 € |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursleitung |
Cecilia Cüpper
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| Bitte mitbringen | eine Sitzunterlage sowie Getränk und ein kleines Picknick |
Die Atmosphäre mit allen Sinnen im Wald aufnehmen und ohne jede Eile und Absicht wirken lassen. Die Botenstoffe der Pflanzen und Organismen lösen ein Gefühl der Ruhe aus und senken den Blutdruck, das Stresshormon Cortisol wird verringert, die Anzahl und Aktivität der Killerzellen und die Herzfrequenzvariabilität werden positiv und nachhaltig beeinflusst. Für unsere Gesundheit ist der Aufenthalt im Wald stressreduzierend und stimmungsaufhellend. Gemeinsam wollen wir dies auf unserem Waldspaziergang erfahren und auf uns wirken lassen.
(Waldbaden und Baumarten am Waldsee)| Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
04.07.2026
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Uhrzeit:
10:15 - 14:00 Uhr
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Wo:
Treffpunkt Waldparkplatz, Jägerspfad
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