Kreativ das Morgen gestalten

Liebe Interessierte der Volkshochschule Eschweiler,
das Titelbild des Semester-Programms zeigt zwei Menschen vor einer massiven Wand. Sie wirkt wie eine Grenze – fest, rau und kaum veränderbar. Doch die beiden beginnen, sie gemeinsam zu gestalten. Darin liegt ein Bild von Bildung: Sie hilft, Herausforderungen zu verstehen, Handlungsmöglichkeiten zu erkennen und gemeinsam Neues zu schaffen.
Orientierung in Zeiten des Wandels und Bildung als Begegnung sind zwei Seiten derselben Medaille. Es geht darum, Menschen zu befähigen, ihre Zukunft aktiv mitzugestalten – z. B. mit Grundbildung, digitalen Kompetenzen und Angeboten zur Berufsorientierung. So greifen Veranstaltungen wie „Smart Hans – Das gedankenlesende KI-Pferd“ oder „Den eigenen Podcast erstellen“ aktuelle Entwicklungen der Digitalisierung auf. Die Qualifizierung für den Einsatz als Fachkraft in Kitas und differenzierte Integrationsangebote – vom Alphabetisierungs- bis zum Orientierungskurs – eröffnen Wege in Arbeit und Gesellschaft.
Ebenso wichtig sind Räume für Begegnung der Menschen und für die Entwicklung von Resilienz und Stärke. An-gebote zu Bewegung, Entspannung und Achtsamkeit schaffen eine Oase in einer immer dynamischeren Welt. „Mental Reset“ hilft z.B. 16- bis 26-Jährigen, dem kommunikativen Dauerfeuer des Onlineseins Ruhe und eine Rückkehr zu sich selbst entgegenzusetzen. Die English Game Night, fremdsprachige Mitsingabende, der Frauenchor „Eschweiler Perlen“ und Improvisationstheater verbinden Lernen mit gemeinsamem Erleben. Im zweiten Halbjahr 2026 bringt die vhs Menschen jeden Alters zusammen – zum Gestalten, Musizieren, Kochen, Tanzen und gemeinsamen Ausprobieren.
Doch nicht nur die individuelle Achtsamkeit steht im Fokus, auch die Stärkung des gesellschaftlichen Zusammenhalts und demokratischer Grundwerte wird thematisiert: Die Reihe „Politik Online“ bietet Orientierung zu aktuellen Entwicklungen und unserem demokratischen Verfassungsstaat. Die Bildungsreise „Friedensprojekt Europa“ nach Straßburg macht als Arbeitnehmerweiterbildung Demokratie und europäische Geschichte vor Ort erfahrbar.
Besonderen Wert legt die vhs Eschweiler auch bei diesem Programm auf den Austausch und die Vernetzung. Die Bildungsallianz Eschweiler und ihre 3. Beratungs- und Bildungsmesse bringen Einrichtungen und Menschen der Stadtgesellschaft zusammen. Sie zeigen: Zukunft gestalten ist eine gemeinsame Aufgabe. So verstehen wir „Krea-tiv das Morgen gestalten“ – mit Wissen und Werkzeugen auf der einen, Begegnung, Teilhabe und Zusammenhalt auf der anderen Seite.
Wir laden Sie herzlich ein, durch das Programm zu stöbern und unsere Angebote zu entdecken!
Ihre
Dana Duikers
Erste Beigeordnete
sowie
Beigeordnete für Soziales, Bildung, Jugend, Kultur und Sport
Erstmals angebotenen Bildungsveranstaltungen
Frauenzirkel online: Mutter sein – und bei sich bleiben
II
Raus aus der Dauererschöpfung
| Kursnummer | 262-25003 |
| Beginn | Do., 14.01.2027, 19:00 - 20:30 Uhr |
| Kursgebühr | 59,00 € |
| Dauer | 3 Termine |
| Kursleitung |
Josefine Grabenhorst
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| Bitte mitbringen | Bitte bringen Sie Ihr aufgeladenes und mit SIM-Karte ausgestattetes Handy mit. |
Mutter sein & Cyclebreaking II – Raus aus der Dauererschöpfung und neue Wege der Entlastung finden
Diese Kursreihe baut auf dem FrauenCircle „Mutter sein & Cyclebreaking“ auf. Nachdem im ersten Teil die eigene Geschichte, persönliche Prägungen und innere Muster im Mittelpunkt standen, richtet sich der Blick nun auf die Herausforderungen des Familienalltags und die Frage, wie Entlastung konkret gelingen kann.
Mental Load, Care-Arbeit, Familienorganisation und emotionale Verantwortung führen bei vielen Müttern zu dem Gefühl, ständig funktionieren zu müssen. In diesem zweiten Teil begleitet die Erziehungswissenschaftlerin und Systemische Beraterin Josefine Grabenhorst die Teilnehmerinnen dabei, die Ursachen von Dauerbelastung besser zu verstehen und neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.
Gemeinsam wird sichtbar gemacht, warum Überforderung häufig kein persönliches Versagen ist, sondern mit gesellschaftlichen Erwartungen, Mental Load und einer oft ungleichen Verteilung von Care-Arbeit zusammenhängt. Fachliche Impulse werden mit Reflexion, Austausch und praktischen Übungen verbunden.
Die Teilnehmerinnen entwickeln konkrete Ideen für mehr Selbstfürsorge, einen bewussteren Umgang mit Grenzen und einen entlastenderen Familienalltag. Der FrauenCircle bietet dabei einen geschützten Raum für gegenseitige Unterstützung, neue Perspektiven und nachhaltige Veränderungsprozesse.
Die Teilnahme am ersten Teil der Reihe wird empfohlen, da die Inhalte aufeinander aufbauen.
Kursort
vhs.cloud
Adresse:
| Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
14.01.2027
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Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
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Wo:
vhs.cloud
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Datum:
21.01.2027
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Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
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Wo:
vhs.cloud
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Datum:
28.01.2027
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Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
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Wo:
vhs.cloud
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