Kursdetails

Kreativ das Morgen gestalten

Liebe Interessierte der Volkshochschule Eschweiler,

das Titelbild des Semester-Programms zeigt zwei Menschen vor einer massiven Wand. Sie wirkt wie eine Grenze – fest, rau und kaum veränderbar. Doch die beiden beginnen, sie gemeinsam zu gestalten. Darin liegt ein Bild von Bildung: Sie hilft, Herausforderungen zu verstehen, Handlungsmöglichkeiten zu erkennen und gemeinsam Neues zu schaffen.

Orientierung in Zeiten des Wandels und Bildung als Begegnung sind zwei Seiten derselben Medaille. Es geht darum, Menschen zu befähigen, ihre Zukunft aktiv mitzugestalten – z. B. mit Grundbildung, digitalen Kompetenzen und Angeboten zur Berufsorientierung. So greifen Veranstaltungen wie „Smart Hans – Das gedankenlesende KI-Pferd“ oder „Den eigenen Podcast erstellen“ aktuelle Entwicklungen der Digitalisierung auf. Die Qualifizierung für den Einsatz als Fachkraft in Kitas und differenzierte Integrationsangebote – vom Alphabetisierungs- bis zum Orientierungskurs – eröffnen Wege in Arbeit und Gesellschaft.

Ebenso wichtig sind Räume für Begegnung der Menschen und für die Entwicklung von Resilienz und Stärke. An-gebote zu Bewegung, Entspannung und Achtsamkeit schaffen eine Oase in einer immer dynamischeren Welt. „Mental Reset“ hilft z.B. 16- bis 26-Jährigen, dem kommunikativen Dauerfeuer des Onlineseins Ruhe und eine Rückkehr zu sich selbst entgegenzusetzen. Die English Game Night, fremdsprachige Mitsingabende, der Frauenchor „Eschweiler Perlen“ und Improvisationstheater verbinden Lernen mit gemeinsamem Erleben. Im zweiten Halbjahr 2026 bringt die vhs Menschen jeden Alters zusammen – zum Gestalten, Musizieren, Kochen, Tanzen und gemeinsamen Ausprobieren.

Doch nicht nur die individuelle Achtsamkeit steht im Fokus, auch die Stärkung des gesellschaftlichen Zusammenhalts und demokratischer Grundwerte wird thematisiert: Die Reihe „Politik Online“ bietet Orientierung zu aktuellen Entwicklungen und unserem demokratischen Verfassungsstaat. Die Bildungsreise „Friedensprojekt Europa“ nach Straßburg macht als Arbeitnehmerweiterbildung Demokratie und europäische Geschichte vor Ort erfahrbar.

Besonderen Wert legt die vhs Eschweiler auch bei diesem Programm auf den Austausch und die Vernetzung. Die Bildungsallianz Eschweiler und ihre 3. Beratungs- und Bildungsmesse bringen Einrichtungen und Menschen der Stadtgesellschaft zusammen. Sie zeigen: Zukunft gestalten ist eine gemeinsame Aufgabe. So verstehen wir „Krea-tiv das Morgen gestalten“ – mit Wissen und Werkzeugen auf der einen, Begegnung, Teilhabe und Zusammenhalt auf der anderen Seite.

Wir laden Sie herzlich ein, durch das Programm zu stöbern und unsere Angebote zu entdecken!

Ihre

Dana Duikers

Erste Beigeordnete 
sowie
Beigeordnete für Soziales, Bildung, Jugend, Kultur und Sport
 

Erstmals angebotenen Bildungsveranstaltungen

Kursdetails
Veranstaltung "Mutter sein – und bei sich bleiben Eigene Muster erkennen und neue Wege im Familienalltag finden" (Nr. 62-25002) wurde in den Warenkorb gelegt.

Mutter sein – und bei sich bleiben

Eigene Muster erkennen und neue Wege im Familienalltag finden

Mutter sein & Cyclebreaking – Eigene Prägungen verstehen und den eigenen Weg finden


Mutter zu werden verändert vieles – nicht nur den Alltag, sondern oft auch den Blick auf sich selbst, die eigene Kindheit und die Frage, wie man als Mutter sein möchte. Viele Frauen erleben dabei Erschöpfung, Unsicherheiten oder den Wunsch, belastende familiäre Muster bewusst zu durchbrechen und neue Wege für sich und ihre Familie zu finden.


In dieser dreiteiligen Online-Kursreihe begleitet die Erziehungswissenschaftlerin und Systemische Beraterin Josefine Grabenhorst die Teilnehmerinnen durch die Themen Mutterschaft, Selbstfürsorge und „Cyclebreaking“ – das bewusste Erkennen und Verändern eigener Prägungen, Glaubenssätze und Beziehungsmuster.


Gemeinsam reflektieren die Teilnehmerinnen ihre Erfahrungen, entwickeln einen verständnisvolleren Blick auf sich selbst und entdecken neue Handlungsmöglichkeiten für ihren Familienalltag. Fachliche Impulse werden mit persönlicher Reflexion und Austausch verbunden.


Die Kursreihe findet in einer geschützten Kleingruppe statt und bietet Raum für ehrliche Gespräche, gegenseitige Unterstützung und neue Perspektiven auf das eigene Muttersein – ohne Perfektionsdruck und ohne den Anspruch, allem gerecht werden zu müssen.

Der Kurs liegt bereits im Warenkorb

Kursort

vhs.cloud

Adresse:


Termine zum diesen Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
05.11.2026
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Wo:
vhs.cloud
Datum:
19.11.2026
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Wo:
vhs.cloud
Datum:
26.11.2026
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Wo:
vhs.cloud