Kursdetails
Rückenfitness mit Pilates
| Kursnummer | 261-68302A |
| Beginn | Di., 20.01.2026, 19:00 - 20:00 Uhr |
| Kursgebühr | 15,00 € |
| Dauer | 3 Termine |
| Kursleitung |
Julie Tekam
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| Bitte mitbringen | bequeme Kleidung, Hallenschuhe, Getränk |
Unser Kurs zur Rückenfitness mit Pilates-Methoden ist ideal für alle, die ihre Rückenmuskulatur stärken und ihre Haltung verbessern möchten. Der Kurs ist für alle Fitness-Level geeignet und beinhaltet ein Ganzkörpertraining mit Fokus auf die Aktivierung der tiefen Bauch- und Rückenmuskulatur.
Kursort
vhs-Fitnessraum, Grüner Weg 3
Adresse:
Grüner Weg 3
52249 Eschweiler
| Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
27.01.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Grüner Weg 3,
vhs-Fitnessraum, Don-Bosco-Schule, Grüner Weg 3
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Datum:
03.02.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Grüner Weg 3,
vhs-Fitnessraum, Don-Bosco-Schule, Grüner Weg 3
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Datum:
10.02.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Grüner Weg 3,
vhs-Fitnessraum, Don-Bosco-Schule, Grüner Weg 3
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