Kursdetails
Kräftigende Aqua-Fit-Gymnastik (im tiefen Wasser)
| Kursnummer | 252-69325 |
| Beginn | Fr., 05.09.2025, 17:15 - 18:00 Uhr |
| Kursgebühr | 45,00 € |
| Dauer | 9 Termine |
| Kursleitung |
Heike Mees
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| Bitte mitbringen | Badeschuhe/Bademantel |
Schwimmen zu können, ist eine Voraussetzung: Mit wohltuenden Bewegungsübungen - darunter Aqua-Jogging - vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung im tiefen Wasser lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Koordinations- und Entspannungsfähigkeit kennen. Der Auftrieb des Wassers reduziert das Körpergewicht, wodurch besonders die Wirbelsäule und die Gelenke entlastet werden.
Kursort
Freibad Dürwiß
Adresse:
Zum Freibad 8
52249 Eschweiler
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
05.09.2025
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Uhrzeit:
17:15 - 18:00 Uhr
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Wo:
Zum Freibad 8,
Freibad Dürwiß, Zum Freibad 8
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Datum:
10.10.2025
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Uhrzeit:
17:15 - 18:00 Uhr
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Wo:
Zum Freibad 8,
Freibad Dürwiß, Zum Freibad 8
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Datum:
31.10.2025
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Uhrzeit:
17:15 - 18:00 Uhr
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Wo:
Zum Freibad 8,
Freibad Dürwiß, Zum Freibad 8
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Datum:
07.11.2025
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Uhrzeit:
17:15 - 18:00 Uhr
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Wo:
Zum Freibad 8,
Freibad Dürwiß, Zum Freibad 8
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Datum:
14.11.2025
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Uhrzeit:
17:15 - 18:00 Uhr
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Wo:
Zum Freibad 8,
Freibad Dürwiß, Zum Freibad 8
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Datum:
21.11.2025
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Uhrzeit:
17:15 - 18:00 Uhr
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Wo:
Zum Freibad 8,
Freibad Dürwiß, Zum Freibad 8
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Datum:
28.11.2025
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Uhrzeit:
17:15 - 18:00 Uhr
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Wo:
Zum Freibad 8,
Freibad Dürwiß, Zum Freibad 8
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Datum:
05.12.2025
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Uhrzeit:
17:15 - 18:00 Uhr
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Wo:
Zum Freibad 8,
Freibad Dürwiß, Zum Freibad 8
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Datum:
12.12.2025
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Uhrzeit:
17:15 - 18:00 Uhr
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Wo:
Zum Freibad 8,
Freibad Dürwiß, Zum Freibad 8
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