Yoga und Traumreise
im Rahmen von "Sport im Park"

Wir fließen gemeinsam durch sanfte Bewegungen, dehnen und kräftigen unseren Körper und zum Abschluss erwartet dich eine geführte Traumreise – für einen entspannten Geist und neue Energie. Alle sind willkommen – egal ob Anfänger*in oder mit Erfahrung. Komm vorbei und gönn dir eine kleine Auszeit unter freiem Himmel. Was solltet Ihr Mitbringen: Matte, bequeme Kleidung & ggf. eine Decke für die Entspannung und etwas zu trinken.