Kursdetails
Rückenschule: Liebscher & Bracht, Pilates, Yoga
| Kursnummer | 261-68102A |
| Beginn | Fr., 23.01.2026, 11:15 - 12:15 Uhr |
| Kursgebühr | 18,00 € |
| Dauer | 4 Termine |
| Kursleitung |
Brigitte Rehahn
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| Bitte mitbringen | 1 kleines und 1 großes Handtuch |
In diesem Kurs verbinden wir für Sie das Beste aus Liebscher & Bracht, Pilates und Yoga, um Ihrem Rücken Gutes zu tun. Durch gezielte Übungen werden Verspannungen gelöst, die Tiefenmuskulatur gestärkt und die Beweglichkeit gefördert – ideal zur Vorbeugung von Rückenbeschwerden oder zur Linderung bestehender Beschwerden. Erleben Sie eine ganzheitliche Rückenschule, die Körper und Geist stärkt und Sie aufrecht und entspannt durch den Alltag gehen lässt.
(Pilates für Einsteigerinnen und Einsteiger)Kursort
vhs Haus, Raum 206
Adresse:
Kaiserstraße 4a
52249 Eschweiler
| Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
23.01.2026
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Uhrzeit:
11:15 - 12:15 Uhr
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Wo:
Kaiserstraße 4a,
VHS-Haus, Kaiserstr. 4a, 2.OG, R. 206
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Datum:
30.01.2026
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Uhrzeit:
11:15 - 12:15 Uhr
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Wo:
Kaiserstraße 4a,
VHS-Haus, Kaiserstr. 4a, 2.OG, R. 206
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Datum:
06.02.2026
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Uhrzeit:
11:15 - 12:15 Uhr
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Wo:
Kaiserstraße 4a,
VHS-Haus, Kaiserstr. 4a, 2.OG, R. 206
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Datum:
20.02.2026
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Uhrzeit:
11:15 - 12:15 Uhr
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Wo:
Kaiserstraße 4a,
VHS-Haus, Kaiserstr. 4a, 2.OG, R. 206
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