Klangschalen, Singing bowls – Wirkung, Anwendung und Anschaffung

Klangschalen entfalten ihre Wirkung durch Schwingung und Resonanz – feine Klänge, die Körper und Geist sanft in Balance bringen. In diesem Kurs lernst du, wie sich Klang auf das vegetative Nervensystem auswirkt, den Parasympathikus aktiviert und Regeneration sowie innere Ruhe fördert. Du erfährst, woran man hochwertige Klangschalen erkennt, welche Materialien, Formen und Klangfarben entscheidend sind und worauf du beim Kauf achten solltest. In der Praxis übst du, Klangschalen achtsam anzuschlagen und durch Kreisbewegungen meditative Klangräume entstehen zu lassen – zur Entspannung, Meditation oder als wohltuendes Ritual im Alltag. Eigene Klangschalen können mitgebracht werden.