Kursdetails
Klang & Atem im Yoga
Ein achtsamer Einstieg in Hatha Yoga
| Kursnummer | 261-64002 |
| Beginn | Do., 26.02.2026, 17:30 - 19:00 Uhr |
| Kursgebühr | 34,00 € |
| Dauer | 4 Termine |
| Kursleitung |
Elke Schulz
|
| Bitte mitbringen | bequeme Kleidung, Getränk und ggf. eine Decke |
Dieser Kurs bietet einen sanften Einstieg in die Welt des Hatha Yoga. Mit einfachen Körperhaltungen, achtsamen Atemübungen und wohltuender Unterstützung durch Klangschalen wird Schritt für Schritt Beweglichkeit, Balance und innere Ruhe aufgebaut. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – alles wird verständlich angeleitet. Ideal für alle, die Stress abbauen, Körper und Geist stärken oder einfach etwas Neues ausprobieren möchten.
(Hatha Yoga für Alle)Kursort
vhs Haus, Raum 206
Adresse:
Kaiserstraße 4a
52249 Eschweiler
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
|
Datum:
26.02.2026
|
Uhrzeit:
17:30 - 19:00 Uhr
|
Wo:
Kaiserstraße 4a,
VHS-Haus, Kaiserstr. 4a, 2.OG, R. 206
|
|
Datum:
05.03.2026
|
Uhrzeit:
17:30 - 19:00 Uhr
|
Wo:
Kaiserstraße 4a,
VHS-Haus, Kaiserstr. 4a, 2.OG, R. 206
|
|
Datum:
12.03.2026
|
Uhrzeit:
17:30 - 19:00 Uhr
|
Wo:
Kaiserstraße 4a,
VHS-Haus, Kaiserstr. 4a, 2.OG, R. 206
|
|
Datum:
19.03.2026
|
Uhrzeit:
17:30 - 19:00 Uhr
|
Wo:
Kaiserstraße 4a,
VHS-Haus, Kaiserstr. 4a, 2.OG, R. 206
|