Glücks-Oase: Körperreisen, Bodyscan

Über diesen Kurs

Selbstwahrnehmung kann durch verschiedene Methoden der Körperreisen gestärkt werden. Autosuggestion zur Ablenkung von Schmerzen einerseits oder radikale Akzeptanz andererseits kann bei chronischen Leiden, Reizdarm oder anderen Schmerzsymptomatiken helfen. Heute werden Methoden wie Körperreisen oder Bodyscan vermittelt und eingeübt. Bewegung zwischendurch aktiviert Körper und Sinne.

Kursnr.: 231-63005C
Kosten: 12,50 €
Ermäßigung 1: 9,50
Ermäßigung 2: 7,50

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Termin(e)

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Verfügbarkeit

genug freie Plätze

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Mitbringen/Materialien

Handtuch, zu trinken, Hallensportschuhe o. Socken

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Downloads

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Kursort(e)

VHS-Haus, Kaiserstr. 4a, 2.OG, R. 206

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Dozent(en)

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