Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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B.O.P. online Webinar speziell für Frauen


Über diesen Kurs


Sie träumen von schlanken Beinen, einem knackigen Po und einem flachen Bauch? Hier finden Sie Muskeltraining für die Bereiche Bauch, Oberschenkel und Po online. Um die einzelnen Trainingseinheiten abwechslungsreicher zu gestalten, werden die in der Halle üblichen Geräte kreativ ersetzt. Für trainingsbezogene Rückfragen ist die Trainerin für die Teilnehmenden erreichbar. Sie erhalten dann eine Kennung zur vhs.cloud und den Zugang zum Kurs. Sollten Sie schon einen Zugang mit der E-Mail-Adresse besitzen, erkennt unser System dies.

Kursnr.: 201-64002C
Kosten: 33,50 €
Ermäßigung 1: 24,00
Ermäßigung 2: 14,50


Die Inhalte werden als Lernbausteine zum Abspielen zur Verfügung gestellt. Sie trainieren, wann und wo Sie wollen.

Verfügbarkeit

Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen
Anmeldung ab dem 10.1. möglich.


Mitbringen/Materialien

Handtuch, zu trinken, Hallensportschuhe oder Socken


Downloads

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Kursort(e)

vhs.cloud

Dozent(en)



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Kaiserstr. 4a
52249 Eschweiler

Tel.: 02403 7027-0
Fax: 02403 7027-11
E-Mail: vhs@eschweiler.de

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Montag bis Freitag
08:30 - 12:30 Uhr

donnerstags auch 14:30 - 18:00 Uhr
(nicht in den Schulferien)

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