Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Aqua-Gymnastik im Flachwasser in Kooperation mit der vhs Rur-Eifel Präventionskurs nach §20 SGB V


Über diesen Kurs


Mit wohltuenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung im Wasser lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, Ausdauer, Koordinations-
und Entspannungsfähigkeit kennen. Der Wasserwiderstand bremst schnelle Bewegungsabläufe, somit wird die gesamte Muskulatur des Stütz- und Bewegungsapparats schonend aber gezielt gekräftigt. Im Gegensatz zu den Kursen im Hallenbad Eschweiler sind die folgenden Kurse auch für Nicht-Schwimmer geeignet.

Kursnr.: 201-64421B
Kosten: 65,00 €


Termin(e)

Tag Datum Zeit Kursort
Mittwoch 25.03.2020 17:45 - 18:30 Uhr Langerwehe-Schlich, Rektor-Niederau-Str. 1, Martinusschule, Lehrschwimmbecken
Mittwoch 01.04.2020 17:45 - 18:30 Uhr Langerwehe-Schlich, Rektor-Niederau-Str. 1, Martinusschule, Lehrschwimmbecken
Mittwoch 29.04.2020 17:45 - 18:30 Uhr Langerwehe-Schlich, Rektor-Niederau-Str. 1, Martinusschule, Lehrschwimmbecken
Mittwoch 06.05.2020 17:45 - 18:30 Uhr Langerwehe-Schlich, Rektor-Niederau-Str. 1, Martinusschule, Lehrschwimmbecken
Mittwoch 13.05.2020 17:45 - 18:30 Uhr Langerwehe-Schlich, Rektor-Niederau-Str. 1, Martinusschule, Lehrschwimmbecken
Mittwoch 27.05.2020 17:45 - 18:30 Uhr Langerwehe-Schlich, Rektor-Niederau-Str. 1, Martinusschule, Lehrschwimmbecken
Mittwoch 03.06.2020 17:45 - 18:30 Uhr Langerwehe-Schlich, Rektor-Niederau-Str. 1, Martinusschule, Lehrschwimmbecken
Mittwoch 10.06.2020 17:45 - 18:30 Uhr Langerwehe-Schlich, Rektor-Niederau-Str. 1, Martinusschule, Lehrschwimmbecken
Dauerdetails: nicht am 22.4.

Verfügbarkeit

fast ausgebucht fast ausgebucht


Mitbringen/Materialien


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Kursort(e)

Langerwehe-Schlich, Rektor-Niederau-Str.1, Lehrschwimmbecken

Dozent(en)

Margarita Lapushner

Kurse der Dozentin:

201-64003A - Fit-Mix
201-64003B - Fit-Mix
201-64007A - Gymnastik
201-64007B - Gymnastik
201-64202 - Rückenfitness für Frauen und Männer
201-64203 - Rückenfitness für Frauen und Männer
201-64208A - Rückenfit für Frauen und Männer
201-64208B - Rückenfit für Frauen und Männer
201-64209A - Rückenfit
201-64209B - Rückenfit für Frauen und Männer
201-64210A - Rückenfit für Frauen und Männer
201-64210B - Rückenfit für Frauen und Männer
201-64211A - Rückenfit für Frauen und Männer
201-64211B - Rückenfit für Frauen und Männer
201-64313 - Säuglingsschwimmen ab 3 Monaten
201-64401A - Aqua Jogging im Tiefwasser
201-64401B - Aqua Jogging im Tiefwasser
201-64402A - Aqua Jogging im Tiefwasser
201-64402B - Aqua Jogging im Tiefwasser
201-64403A - Aqua Jogging im Tiefwasser
201-64403B - Aqua Jogging im Tiefwasser
201-64404A - Aqua Jogging im Tiefwasser
201-64404B - Aqua Jogging im Tiefwasser
201-64405A - Aqua Jogging im Tiefwasser
201-64405B - Aqua Jogging im Tiefwasser
201-64406A - Aqua Jogging im Tiefwasser
201-64406B - Aqua Jogging im Tiefwasser
201-64407A - Aqua Jogging im Tiefwasser
201-64407B - Aqua Jogging im Tiefwasser
201-64408A - Aqua Jogging im Tiefwasser
201-64408B - Aqua Jogging im Tiefwasser
201-64409A - Aqua Jogging im Tiefwasser
201-64409B - Aqua Jogging im Tiefwasser
201-64410A - Aqua Jogging im Tiefwasser
201-64410B - Aqua Jogging im Tiefwasser
201-64411A - Aqua Jogging im Tiefwasser
201-64411B - Aqua Jogging im Tiefwasser
201-64412A - Aqua Jogging im Tiefwasser
201-64412B - Aqua Jogging im Tiefwasser
201-64419 - Aqua Jogging im Tiefwasser
201-64421A - Aqua-Gymnastik im Flachwasser in Kooperation mit der vhs Rur-Eifel
201-64421B - Aqua-Gymnastik im Flachwasser in Kooperation mit der vhs Rur-Eifel

leider keinBild von Margarita Lapushner



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