Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 22.10.2019:

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Kurs abgeschlossen Livestream: Mentales Training

( Di., 22.10., 19.00 Uhr )

Was wir denken, beeinflusst stark unser Handeln und unseren Erfolg. Sportler trainieren mental ihre Bewegungsabfolgen, Musiker die Instrumentaltechnik. Beide visualisieren vor dem Wettkampf oder Konzert ihren Erfolg und können ihn so tatsächlich positiv beeinflussen. Viele Studien haben die Wirkung des mentalen Trainings nachgewiesen. Sie lernen effektive Methoden des Mentaltrainings kennen. Auch Übungen sollen Ihnen den Impuls geben, eigene Ziele zu definieren und Ihr Leben selbst zu gestalten.

fast ausgebucht Upcycling praktisches aus der Restekiste

( ab Di., 22.10., 19.00 Uhr )

Ob Jeans oder andere schöne Stoffreste die übrig bleiben aus den verschiedenen Projekten, wollen verarbeitet sein. Ich habe einige Ideen dafür ausgearbeitet, da ist für Jeden etwas dabei, z. B. kleine Geschenkideen für Weihnachten.
Lassen Sie sich in geselliger Runde inspirieren oder bringen etwas mit, das Sie gerne nachmachen möchten.

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Kontakt

vhs Eschweiler

Kaiserstr. 4a
52249 Eschweiler

Tel.: 02403 7027-0
Fax: 02403 7027-11
E-Mail: vhs@eschweiler.de

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag
08:30 - 12:30 Uhr

donnerstags auch 14:30 - 18:00 Uhr
(nicht in den Schulferien)

VHS
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