Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 21.09.2018:

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Das Schreiben nach dem Zehnfingersystem wird auch als Blind-, Maschinen-, 10-Finger- oder Tastschreiben bezeichnet. Erkenntnisse aus der Gehirnforschung und die Anwendung von Assoziationstechniken ermöglichen es, in wenigen Stunden die Tastatur eines Computers zu bedienen. Und die Methode macht auch noch viel Spaß.
Voraussetzungen: Grundkenntnisse am Computer (Windows)

genug freie Plätze Mein allererstes Smartphone/Tablet Weiterbildung - Farbe bekennen

( ab Fr., 21.9., 17.00 Uhr )

Ihr erstes Smartphone ist da und Sie haben überhaupt noch keine Erfahrung mit einem solchen Gerät? In diesem Kurs können Sie sich zunächst einmal mit den allergrundlegensten Möglichkeiten vertraut machen: Telefonieren, Anrufbeantworter einsetzen, SMS/MMS ("Nachrichten") ohne und mit Anlage schicken, empfangen und verwalten, das Adressbuch ("Kontakte") nutzen sowie Fotografieren und Anschauen von Fotos.

genug freie Plätze Französisch vorm. (B1.2)

( ab Fr., 21.9., 10.45 Uhr )

Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen.
Frischen Sie Ihre Sprachkenntnisse auf und lernen Sie Französisch besser sprechen!

genug freie Plätze Cours de perfectionnement (C1/C2) Weiterbildung - Farbe bekennen

( ab Fr., 21.9., 9.00 Uhr )

Divertissez-vous par la lecture et les chansons tout en développant vos compétences en compréhension orale et écrite entre autres vos compétences interculturelles. Participez à un débat dont vous nous aurez présenté le thème. Pour un accès simple et convivial à la culture française et francophone, c’est ici ! N’hésitez plus, rejoignez-nous.

noch einige freie Plätze Low Pilates

( ab Fr., 21.9., 17.00 Uhr )

Grundlagen der Körperübungen im Yoga (Asanas) werden schrittweise geübt. Die Teilnehmer/innen lernen die Möglichkeiten und Grenzen des Übens - bezogen auf den ganzen Körper - kennen und damit umzugehen. Durch das Zusammenspiel von Atem und Bewegung wird der Weg frei für einen bewussteren Umgang mit sich selbst und den Weg zur eigenen Mitte. Dadurch entstehen Möglichkeiten zur Prävention von Stessreaktionen, zur Erholung und zur Regeneration in Beruf und Alltag.

fast ausgebucht Tai Chi Chuan

( ab Fr., 21.9., 18.15 Uhr )

Die langsamen, gleichmäßig fließenden Bewegungen sind für alle Altersstufen geeignet. Tai Chi Chuan, eine alte chinesische Bewegungskunst, fördert das geistige und körperliche Wohlbefinden, steigert die Konzentrationsfähigkeit, das Balancegefühl und entspannt.

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(nicht in den Schulferien)

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