Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 12.02.2019:

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Kurs abgeschlossen Integrationskurs 65, Modul 2

( ab Di., 12.2., 8.30 Uhr )

Wir empfehlen unsere Beratung für Integrationskurse!

Unsere Großeltern wussten noch wie man z.B. Wickel bei Husten, Ohrenschmerzen, Insektenstichen, Verstauchungen oder Entzündungen anwendet oder einen Leberwickel zur Entgiftung und Verdauungsförderung anlegt. Richtig angewendet unterstützen diese unsere Selbstheilungskräfte. Warme Wickel regen Durchblutung, Stoffwechsel und Lymphfluss an; kalte hingegen wirken abschwellend und können Schmerzen und Entzündungen lindern. Diese wirkungsvolle Selbsthilfemethode ist leicht zu erlernen und das benötigte Wickelmaterial ist in vielen Haushalten bereits vorhanden. Das nötige Know-how für die Selbstanwendung erhalten Sie in diesem Workshop.

fast ausgebucht Erwachsenenschwimmen für Anfänger

( ab Di., 12.2., 10.00 Uhr )

Schritt für Schritt lernen Erwachsene in diesem Kurs das Schwimmen. Neben Wassergewöhnung und Üben der Techniken trainiert man sein Herzkreislaufsystem und lernt eine neue Sportart kennen. Kleine Lerngruppe bis maximal 5 Personen.
Im Wasser fühlen Sie sich wohl, sind aber noch ein wenig unsicher. Schwimmbewegungen sind Ihnen bereits bekannt, Sie möchten diese aber noch festigen. Der Kurs soll Ihnen helfen, sicherer zu werden, um sich auch im tieferen Wasser ohne Angst bewegen zu können. Ohne Zwang bringen wir Ihnen auch das Tauchen und Springen ins Wasser bei. Auf mehrheitlichen Wunsch kann auch Rückenschwimmen oder Kraulen gelernt werden. Kleine Lerngruppe bis maximal 5 Personen.
Schnuppern Sie kostenlos in den folgenden Kurs.

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Kontakt

vhs Eschweiler

Kaiserstr. 4a
52249 Eschweiler

Tel.: 02403 7027-0
Fax: 02403 7027-11
E-Mail: vhs@eschweiler.de

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag
08:30 - 12:30 Uhr

donnerstags auch 15:00 - 18:00 Uhr
(nicht in den Schulferien)

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