Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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#10jahr10te-vhs - Flashmob "Aqua Jogging"


Über diesen Kurs


Wassergymnastik (auch Aqua-Gymnastik) ist ein spezielles Bewegungstraining im Wasser. Die Kraft- und Konditionsübungen schonen auf Grund des Auftriebs des Wassers die Gelenke, Sehnen, den Rücken und kräftigen das Muskel-Skelett-System sowie das Herz-Kreislauf-System. Durch den hohen Widerstand des Wassers sind die Übungen teilweise anstrengender als außerhalb des Wassers.

Die vhs Eschweiler führt seit 1985 Aqua-Fitness-Kurse durch. Aus Anlass des Jubiläums veranstaltet die Volkshochschule einen "Flashmob Aqua-Fitness" im Hallenbad. Ein Flashmob ist ein kurzer scheinbar spontaner Menschenauflauf an öffentlichen Plätzen. Eingeladen sind alle aktuellen und ehemaligen Teilnehmer*innen. Das Besondere: Der Eintritt ins Hallenbad ist zur Veranstaltungszeit frei. Wer Aqua-Fitness-Gürtel besitzt, sollte diesen mitbringen. Ziel der Veranstaltung ist es, für kurze Zeit das ganze Becken öffentlichkeitswirksam mit Aqua-Joggern zu füllen. Daher sollen auch Fotos und Videos aufgenommen werden, wobei wir Wünsche berücksichtigen werden, möglichst nicht auf Bildern zu erscheinen. Damit der Bäderbetrieb für normale Besucher nicht lange gestört wird, sind Sie gebeten, das Bad nach einigen Runden Jogging im Wasser wieder zu verlassen. Nähere Infos erhalten Sie im Vorfeld am Empfang im vhs-Haus sowie über die Kursleiter*innen. Weitere Infos: https://vhs.link/flashmob

Das 100jährige Jubiläum bietet Anlass für einen Rückblicke. In den USA der sechziger Jahre nahm die YMCA die bis dahin ausschließlich therapeutisch verwendete Wassergymnastik in Ihr Programm auf und trug zu deren Verbreitung bei. Nach Europa schwappte diese Bewegung ab 1975, als Trainer aus den Feldern Tanz und Aerobic die Aquafitness weiter entwickelten.

Kursnr.: 191-64400
Kosten: 0,00
Ermäßigung 2: 30,50


Termin(e)

Tag Datum Zeit Kursort
Mittwoch 15.05.2019 19:15 - 20:00 Uhr Hallenbad, Jahnstraße 16

Verfügbarkeit

Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen


Mitbringen/Materialien


Downloads

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Kursort(e)

Jahnstraße 16
52249 Eschweiler
Hallenbad, Jahnstraße 16, Eschweiler

Alternativkurs(e)

Dozent(en)

Margarita Lapushner

Kurse der Dozentin:

191-64001A - Gymnastik
191-64001B - Gymnastik
191-64002A - Fit-Mix
191-64002B - Fit-Mix
191-64202 - Rückenfitness für Frauen und Männer
191-64203 - Rückenfitness für Frauen und Männer
191-64204 - Rückenfitness für Frauen und Männer
191-64208A - Rückenfit für Frauen und Männer
191-64208B - Rückenfit für Frauen und Männer
191-64209A - Rückenfit für Frauen und Männer
191-64209B - Rückenfit für Frauen und Männer
191-64210A - Rückenfit für Frauen und Männer
191-64210B - Rückenfit für Frauen und Männer
191-64211A - Rückenfit für Frauen und Männer
191-64211B - Rückenfit für Frauen und Männer
191-64400 - #10jahr10te-vhs - Flashmob "Aqua Jogging"
191-64401A - Aqua Jogging im Tiefwasser
191-64401B - Aqua Jogging im Tiefwasser
191-64402A - Aqua Jogging im Tiefwasser
191-64402B - Aqua Jogging im Tiefwasser
191-64403A - Aqua Jogging im Tiefwasser
191-64403B - Aqua Jogging im Tiefwasser
191-64404A - Aqua Jogging im Tiefwasser
191-64404B - Aqua Jogging im Tiefwasser
191-64405A - Aqua Jogging im Tiefwasser
191-64405B - Aqua Jogging im Tiefwasser
191-64406A - Aqua Jogging im Tiefwasser
191-64406B - Aqua Jogging im Tiefwasser
191-64407A - Aqua Jogging im Tiefwasser
191-64407B - Aqua Jogging im Tiefwasser
191-64408A - Aqua Jogging im Tiefwasser
191-64408B - Aqua Jogging im Tiefwasser
191-64409A - Aqua Jogging im Tiefwasser
191-64409B - Aqua Jogging im Tiefwasser
191-64410A - Aqua Jogging im Tiefwasser
191-64410B - Aqua Jogging im Tiefwasser
191-64411A - Aqua Jogging im Tiefwasser
191-64411B - Aqua Jogging im Tiefwasser
191-64412A - Aqua Jogging im Tiefwasser
191-64412B - Aqua Jogging im Tiefwasser
191-64419 - Aqua Jogging im Tiefwasser
191-64420 - "Aqua-Gymnastik im Flachwasser" schnuppern
191-64420A - Aqua-Gymnastik im Flachwasser in Kooperation mit der vhs Rur-Eifel
191-64420B - Aqua-Gymnastik im Flachwasser in Kooperation mit der vhs Rur-Eifel
191-64421A - Aqua-Gymnastik im Flachwasser Kurs in Langerwehe-Schlich, in Kooperation mit der vhs Rur-Eifel
191-64421B - Aqua-Gymnastik im Flachwasser Kurs in Langerwehe-Schlich, in Kooperation mit der vhs Rur-Eifel

leider keinBild von Margarita Lapushner




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Kurs abgeschlossen
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Kurs ausgefallen
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52249 Eschweiler

Tel.: 02403 7027-0
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