Logo der VHS EschweilerLogo der VHS EschweilerHauptinhalt anspringen
ProgrammGesundheit
Gesundheit
Gesundheit
Vor Trainingsbeginn kann es sinnvoll sein, einen Gesundheits-Check beim Arzt durchführen zu lassen. Älteren Menschen wird darüber hinaus empfohlen, einen Gesundheitspass zu führen. Ob mit oder ohne Check: Bitte sprechen Sie unsere Kursleitungen an, wenn Ihnen gesundheitliche Einschränkungen bekannt sind.

Gesundheit

Vor Trainingsbeginn kann es sinnvoll sein, einen Gesundheits-Check beim Arzt durchführen zu lassen. Älteren Menschen wird darüber hinaus empfohlen, einen Gesundheitspass zu führen. Ob mit oder ohne Check: Bitte sprechen Sie unsere Kursleitungen an, wenn Ihnen gesundheitliche Einschränkungen bekannt sind.

Kursbereiche

Gesundheitstrends, Beratung
Abnehmen, gesunde Ernährung
Medizin, Heilmethoden
Innere Ruhe, Gesundheit und Psyche
Yoga, Qigong, Tai Chi u.a.
Gymnastik, Pilates
Fitness, Ausdauer, Herz-Kreislauf
Muskeln, Kraft, Faszien
Gelenke, Wirbelsäule, Rücken
Schwimmen, Wassergymnastik
Seite 5 von 11
Seiten blättern
Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Info Was Wann Wo Nr. Kursstatus
Info:
 Pilates: Körper und Geist - Sport im Park
Wann:
Do. 23.07.2026, 19.00 Uhr
1 Mal
Wo:
Kulturpark Weisweiler
Nr.:
262-65902
Status:
Plätze frei
Info:
 Pilates: Körper und Geist - Sport im Park
Wann:
Do. 16.07.2026, 19.00 Uhr
1 Mal
Wo:
Kulturpark Weisweiler
Nr.:
262-65901
Status:
Plätze frei
Info:
 Agil & stabil für Best Ager
Wann:
Mi. 07.10.2026, 10.45 Uhr
9 Mal
Wo:
vhs Haus, Raum 206
Nr.:
262-65214
Status:
Plätze frei
Info:
 Pilates: Bodysculpting für Fortgeschrittene
Wann:
Mo. 21.09.2026, 17.00 Uhr
13 Mal
Wo:
vhs Haus, Raum 206
Nr.:
262-65213
Status:
Anmeldung möglich
Info:
 Nature Flow Pilates – effektiv in 45 Minuten
Wann:
Fr. 18.09.2026, 16.30 Uhr
15 Mal
Wo:
vhs-Fitnessraum, Grüner Weg 3
Nr.:
262-65212
Status:
Plätze frei
Info:
 Yogilates: Yoga meets Pilates
Wann:
Fr. 18.09.2026, 16.00 Uhr
14 Mal
Wo:
vhs Haus, Raum 206
Nr.:
262-65211
Status:
Plätze frei
Info:
 Gedächtnistraining und Bewegung
Wann:
Mi. 16.09.2026, 10.45 Uhr
11 Mal
Wo:
vhs-Haus, Raum 002
Nr.:
262-65210
Status:
Plätze frei
Info:
 Fit bis 120
Wann:
Di. 15.09.2026, 9.30 Uhr
13 Mal
Wo:
Pfarre St. Antonius, Pfarrheim
Nr.:
262-65208
Status:
Anmeldung möglich
Info:
 Fit bis ins hohe Alter
Wann:
Mo. 14.09.2026, 17.00 Uhr
12 Mal
Wo:
Sporthalle Dürwiß
Nr.:
262-65207
Status:
Keine Anmeldung möglich
Info:
 Pilates am Morgen
Wann:
Mo. 14.09.2026, 10.30 Uhr
12 Mal
Wo:
vhs Haus, Raum 206
Nr.:
262-65206
Status:
Plätze frei
Info:
 Hula-Hoop Fitness
Wann:
Mo. 07.09.2026, 18.00 Uhr
5 Mal
Wo:
vhs Haus, Raum 206
Nr.:
262-65205
Status:
Plätze frei
Info:
 Liebscher & Bracht und Pilates
Wann:
Fr. 04.09.2026, 10.00 Uhr
17 Mal
Wo:
vhs Haus, Raum 206
Nr.:
262-65204
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Seite 5 von 11
Seiten blättern

Ihre Ansprechperson

Andreas Balsliemke
Tel. 02403 7027-70

Elke Dedeus
Tel. 02403 7027-10