Übungen aus Yoga, Pilates und funktioneller Gymnastik mit und ohne Handgeräte machen den Körper beweglicher, stabiler und stärker. Koordinationsübungen, Dehnungen und "Lach-Yoga" gehören dazu.
Kursnr.: 221-64112B Kosten: 59,50 € Ermäßigung 1: 45,50 Ermäßigung 2: 33,50
fast ausgebucht
Handtuch, zu trinken, Hallensportschuhe
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Ana Udvary
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Andreas Balsliemke M.A.stellvertretender vhs-Leiter
verantwortlich für die FachbereicheAllgemeinbildung und Gesundheitsbildung
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vhs Eschweiler
Kaiserstr. 4a 52249 Eschweiler
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Montag: 8:30-12:30 ; 14:00-15:30 UhrDienstag: 14:00-15:30 UhrMittwoch: 8:30-12:30 ; 14:00-15:30 UhrDonnerstag: 8:30-12:30 ; 14:30-18:00 UhrFreitag: 08:30-12:30 Uhr
Einlass nur nach Terminvereinbarung bzw. zu gebuchten Kursen